Meine Lebensvision – 5 Millionen Menschen zu mehr Achtsamkeit bewegen und Du bist einer davon – herzlichen Dank dafür.

Jeder Mensch verdient es, die beste Version seiner selbst zu leben und dem nachzustreben!

Mit Achtsamkeit erreichst Du ein höheres Level im SELBST-Bewusstsein!

Der Weg mit Achtsamkeit ist einzigartig und außer-gewöhnlich!

Was meine Kunden sagen.

„Mit 20 Agenturleitern und Führungskräften erhielten wir einen Einstiegs-Workshop in der achtsamen und wertschätzenden Führung.

Uns wurde im Workshop sehr bewusst, wie entscheidend die Selbstführung ist. Das Führung immer auf den Mitarbeiter wirkt, positiv, wie negativ.

Und das ich als Führungskraft selbst Mensch sein darf, mit all meinen Stärken und Schwächen.

Unser Selbstbild als Führungskraft wurde beleuchtet und gab uns wertvolle Erkenntnis für unseren Führungsalltag.

Iris ließ uns an ihrem breiten Erfahrungsschatz als Unternehmerin, Führungskraft und Coach teilhaben,

Authentisch ließ sie Einblick gewähren, an welchen Fehlern Sie selbst gewachsen ist und wie wichtig es ist, den Blickwinkel zu verändern.

Denn schließlich wollen wir alle freier, gelassener und selbstbestimmter führen. Den Menschen in den Mittelpunkt zu stellen, ist ein Anliegen und gehört zu unserem Wertesystem im Unternehmen.“

Jürgen Mattmüller

Geschäftsstelleninhaber der RheinLand Versicherung

Um die Vision vom eigenen Leben umzusetzen, braucht es mehr als ein starkes „Warum“ und eine praktische Anleitung. Der sanfte Umgang mit den emotionalen Turbulenzen beim Aufbruch in ein neues Leben ist entscheidend. Als Mentorin unterstützte Iris mich dabei, mit meinen Ängsten zu tanzen, unnötige Selbstkritik zu lassen und bestehende Glaubenssätze zu hinterfragen. Iris Erfahrungsschatz ist nicht nur wertvoll für Machertypen, sondern für alle, die nach einem einzigartigen Leben streben.“

Hung Tieu

Unternehmer 

Der Kurs „Eine Verabredung mit Dir“ geleitet von Iris, war immer ein Termin über den ich mich jede Woche sehr gefreut habe. Durch den intensiven Inhalt des Kurses, die anschauliche Vermittlung und die achtsame und humorvolle Art von Iris war jeder Termin etwas besonderes. Für mich war das zur Ruhe kommen und wieder bei mir ankommen sehr wichtig. Durch Job und Kind bleibt nicht viel Zeit übrig an sich selbst zu denken und sich mal etwas gutes zu gönnen. Durch „Eine Verabredung mit Dir“ wurde ich zurückgeführt achtsamer mit mir zu sein und auch im Umgang mit anderen.

Danke Iris für den tollen Kurs und ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!“

– Tara

Unternehmerin

Süddeutschland

„Iris ist die Expertin darin, Geschäftsinhaber dazu zu bringen, eine Balance in ihrem Geschäft und ihrem Leben zu finden. Tatsächlich hat mich Iris Programm vor einem vollständigen Ausbrennen bewahrt. Nach ein paar kurzen Besuchen bei Iris war ich auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Leben. Iris geht mit Professionalität, Begeisterung an ihre Arbeit heran und bringt ihre Kunden mit einer sanften Hand auf den Weg zu einem viel glücklicheren Leben. Danke Iris!“

– R.

Unternehmerin

Sich selbst und andere besser verstehen lernen – für entspannte Beziehungen

Mit Insights MDI® Persönlichkeitsanalyse, emotionale Intelligenz entwickeln, indem ich meine Stärken und Schwächen kenne und analysiere. Handlungsempfehlungen für den Alltag inklusive und eine umfangreiche Auswertung per .pdf.

Eine Persönlichkeitsanalyse hilft:

  • Talente, die Du hast, bewusst machen
  • Talente, die Du vielleicht gar nicht weißt, bewusst machen
  • sich selbst besser verstehen lernen
  • erkennen, was Dich selbst hindert, deine Ziele zu erreichen
  • effektiver kommunizieren und Beziehungen verbessern
  • emotionale Intelligenz messen: Selbstregulierung / Fremdregulierung / Motivation, um so seine Resilienz zu steigern.

Mit Heartmath® gelassen in allen Situationen

Das erfolgreiche Stressreduktionsprogramm und Stärkung der emotionalen Intelligenz

  • Selbstwertgefühl stärken
  • Aufmerksamkeit und Konzentration steigern
  • emotionales Gleichgewicht halten – Balance finden
  • Selbstregulation und Selbstwirksamkeit stärken
  • Resilienz, die eigene Widerstandskraft stärken

Ungleichgewicht durch Stress lässt sich messen und ebenso der Erfolg sichtbar machen – mit emwave pro.

HumanFlow Coach®

HumanFlow 

Komm in deinen FLOW – innere Ruhe, Gelassenheit und tiefe Zufriedenheit ist der Lohn.

  • Urvertrauen in sich selbst und das Leben
  • Wach im Hier und Jetzt sein 
  • emotionales Gleichgewicht halten – Balance finden
  • Innere Stärke und Selbstvertrauen
  • Ehrlich, offen, Du selbst sein dürfen

Mit den HumanFlow Prinzipien findet jeder Mensch in sein natürliches Gleichgewicht zurück.